💼 Stress op de werkvloer: voorkomen of genezen?
Een opleiding voor wie het verschil wil maken
Met meer dan 25 jaar ervaring in HR weet ik als geen ander waar werkgevers vandaag mee geconfronteerd worden. De uitdagingen op het vlak van personeelsbeleid zijn reëel én complex.
Elke week ontmoet ik in mijn praktijk mensen die worstelen met werkgerelateerde spanningen – soms al in een vergevorderd stadium van burn-out. En eerlijk? Tegen de tijd dat ze bij mij terechtkomen, is het vaak al te laat.
Daarom wil ik werkgevers, leidinggevenden, HR-professionals en preventieadviseurs helpen de signalen vroeger te herkennen en de oorzaken bij de bron aan te pakken.
(Begrijp me niet verkeerd: burn-out is zeker niet altijd uitsluitend toe te schrijven aan de werkgever – daar vertel ik je tijdens de opleiding graag meer over 😉.)
🧠 Tijd om korte metten te maken met hardnekkige clichés:
❌ “Burn-out? Dat is iets van deze tijd. Vroeger hadden we daar geen last van.”
❌ “Wie opgebrand raakt, is gewoon te zwak.”
❌ “Van hard werken ga je niet dood, toch?”
Herkenbaar? Dan is deze opleiding iets voor jou.
🎯 Wat mag je verwachten?
In de opleiding "Stress op de werkvloer: voorkomen of genezen" geef ik je concrete inzichten, praktische tools en vooral: realistische handvaten om proactief aan de slag te gaan met welzijn op de werkvloer.
💸 En nog een reden om erbij te zijn:
Elke medewerker met burn-out kost gemiddeld € 400 per dag aan afwezigheid. Investeren in preventie is dus geen luxe, maar een noodzaak.
📍 Geen vage theorieën of zweverige toestanden.
Gewoon eerlijke, heldere inzichten uit het werkveld. Beloofd.
SCHRIJF JE SNEL IN EN ONTVANG 10% KORTING MET DE CODE "GEENSTRESS" (geldig t.e.m. 31/05/2025).
📅 Datum: Donderdag 19 juni 2025, 10 - 17 uur
📍 Locatie: Het Torenhof, Tongerlo
Voor wie?
Zaakvoerders, leidinggevenden, HR-professionals, preventieadviseurs… Iedereen die met mensen werkt en stress op de werkvloer wil leren herkennen, voorkomen of beter begeleiden.
Wat mag je verwachten?
Inhoud:
Wat is stress eigenlijk? Is iedereen vatbaar?
Wat zijn de oorzaken van stress op de werkvloer?
Welke signalen kan je herkennen?
Kan ik het alsnog voorkomen? En wat als ik het moet genezen? Hoe dikwijls heb ik contact met medewerkers die ziek zijn? Wat is belangrijk voor mijn ziekteverzuimbeleid?
Praktisch, helder en bruikbaar voor elke organisatie!
LET OP: indien je een factuur wenst, dien je een account aan te maken bij bestelling.
Deze opleiding kan ook In Company gegeven worden! Vraag gerust een prijsofferte op!
👩💼 Investeer in het welzijn van je medewerkers met onze workshop Stressmanagement 👨💼
Een halve dag die het verschil maakt.
Worstel je team met stress, verminderde focus of tekenen van burn-out? De workshop "Hoe ga ik om met stress?" biedt inzicht in de werking van stress, de impact ervan op ons brein en lichaam, én vooral: praktische tools om hiermee om te gaan.
Wat mag je verwachten?
🔹 Inzicht in stress, burn-out en het brein (polyvagaaltheorie)
🔹 Herkennen van stresssignalen en triggers
🔹 Technieken voor herstel, grenzen stellen en stresscoping
🔹 Praktische oefeningen en tools voor een gezondere werkhouding
🎯 Voor wie?
Teams of afdelingen die willen investeren in mentaal welzijn en duurzame inzetbaarheid.
📍 Op locatie in jouw bedrijf
⏱️ Halve dag (± 3,5 uur)
👥 6 – 12 deelnemers
💶 Prijs: € 795 (excl. btw)
🌐 Meer info of een workshop inplannen?
Bezoek www.more2b.be
"Je breekt niet omdat je zwak bent. Je breekt omdat je te lang sterk bent geweest."
👉 Wacht niet tot het te laat is – geef welzijn de prioriteit die het verdient.
Hoe ga ik om met stress?
Hoe ga ik om met stress?
Leven of werken zonder stress is niet haalbaar. Maar we kunnen wel alert zijn voor bepaalde signalen!
Wil je als werkgever investeren in je medewerkers? Laat ze een halve dag onderdompelen in deze workshop en geef ze op die manier extra handvaten mee om beter om te gaan met stress op de werkvloer. Iedereen zal hier baat bij hebben!